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痛经注意事项有哪些?

来源:天水协同医院 时间:2024-08-25

天水协同医院介绍痛经注意事项有哪些?对于很多女性来说,来大姨妈是一件非常痛苦,非常折磨人的事情,它严重影响了工作以及生活,如果患上痛经那就更加是雪上加霜了。来看看天水协同医院医生的介绍。

1、剧痛时应卧床休息,如出现面色苍白,肢冷出汗等虚脱症状,应立即平卧,保暖,必要时就诊。

2、对痛觉敏感及精神紧张者,尤其青春期少女,因缺乏对月经的了解,易产生焦虑恐惧心理而致加重疼痛,因此需要加强心理护理,了解妇女生理知识,解除精神负担,保持心情舒畅,痛经自会减轻。

3、痛得受不了的,可采用针灸止痛:委中、足三里、三阴交、合谷、内关。

4、保持室内空气清新流通、安静、舒适、温度及湿度适宜。

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